الصحة

أطعمة تمنح الطاقة في فصل الشتاء


يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى كمية كبيرة من الطاقة التي تشعره بالدفء وتعوض الطاقة التي يخسرها في محاولة المحافظة على درجة حرارته مع انخفاض درجة الحرارة بشكل كبير في الشتاء. 
وتتميز بعض الأطعمة بقدرتها على منح الجسم الطاقة اللازمة لاحتوائها على كمية مناسبة من السعرات الحرارية. و قد شرعت القناة الأولى مؤخرا في بث ضمن نشراتها الاخبارية ربورتاجات انجزها مجموعة من الزملاء بمناطقة مختلفة بمختلف الجهات.

تارودانت نيوزrfissa

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى