الأخبارالصحة

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحلق


حكيمة الحضري

تعاني فئة كبيرة من النّاس في هذا الوقت من السنة خصوصا من التهاب الحلق؛ حيث يستيقظ شخصٌ ما من النوم، ويشعر بوجود ألم وتهيّج، وبعض الخدوش، ومن الطّرق لعلاج هذا الالتهاب:

1- المياه المالحة :
تعتبر المياه المالحة هي واحدة من أفضل علاجات إلتهاب الحلق. حيث أن الخلايا المخاطية للحلق تكون قد تعرضت للتورم، والملح والماء الدافيء يعمل على تخفيفه و بدوره يخفف الألم .
الوصفة كالآتي: كوب من الماء الدافيء+1/2 ملعقة صغيرة من الملح، تمزج ويغرغر بها 3 مرات في اليوم لا أكثر وانتبه عند الغرغرة لا تبتلع المياه ، قم ببصق المياة بعد الغرغرة مباشرة .
2- العسل :
يتم إستخدام العسل كعلاج التهاب الحلق منذ فترة طويلة .وأثبت فعاليته في علاج الحلق لإحتوائه علي خصائص مضادة للبكتريا وقدرة علي إستخراج الماء الأنسجة الملتهبة .
والوصفة كالآتي : 1-2 معلقة صغيرة من العسل إلي 1 كوب من الماء الساخن وتناوله علي عدة مرات في اليوم . وللحصول علي أفضل نتائج ، عليك تناول معلقة من العسل قبل النوم .حيث تساعدك علي تخفيف الألم وتهدئته والحصول علي ليلة نوم هادئة .
3- المشروبات الساخنة
المداومة على شرب المشروبات السّاخنة؛ فهي تخفّف من حدّة آلام الحلق.
4- عصير الليمون
شرب عصير الليمون الطبيعي مضافاً إليه العسل الطبيعي؛ فهو مفيد جداً في علاج آلام الحلق.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى