الأخبار

فسحة رمضانية…الفوائد الصحية للصوم في علاج العديد من الأمراض


الدارالبيضاء: المكتب الاعلامي / متابعة.

أكدت دراسة طبية أجراها فريق من الباحثين في أمريكا وإيطاليا أن الصوم ينشط الأعصاب ويساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية مثل الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية والتي تصيب المخ كالزهايمر والشلل الرعاش.

كما كشفت الدراسة أيضا أن الصيام لمدة تصل لعشرة أيام متتالية مع اتباع نظام غذائي مبني على الخضروات يساعد مرضى التهاب المفاصل في تخفيف الآلام الناتجة عنها وكذلك الأمراض الخاصة بالقلب، حيث يستهلك الصيام الكوليسترول والشحوم المتراكمة بالجسم وعلى جدران الاوعية الدموية وشيئا فشيئا ومع مرور الأيام الأولى من الصيام، ومع اتباع النظام الغذائي الصحي في وجبتي الإفطار والسحور يبدأ الجسم في التعافي وتختفي الآلام.

كذلك أثبتت الدراسة فائدة الصوم في شفاء وعلاج مرضى الاكتئاب وبعض الأمراض النفسية والعصبية.

تارودانت أنيوز.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى