اليوم الأحد 27 مايو 2018 - 1:06 صباحًا

تصنيف إليك سيدتي

طول أصابع قدمك يكشف أي نوع من النساء أنتِ؟ مغامرة، طفولية أم عدائية

بتاريخ 2 أبريل, 2017

أما إذا كان هذا الإصبع قصيراً إلى حدّ ما فهذا يعني أنك تتمتعين بالقدرة على القيام بمهمات عدّة في الوقت نفسه وتحققين نجاحاً لا يُضاهى. هل تعرفين أنّ طول أصابع قدميك يعكس بعض جوانب شخصيّتك؟ قد يثير هذا دهشتك، لكن بالفعل يمكن الآخرين أن يكتشفوا بعض أسرارك من خلالها. فانظري إليها جيداً ثمّ تعرّفي إلى أبرز صفاتك. 1 الإصبع الكبير إذا كان هذا الإصبع أكثر طولاً بشكل ملحوظ من الأصابع الأخرى، فهذا يعني أن شخصيتك تتسم بالحيوية وأنّك تصبحين شديدة التركيز عندما يتعلق الأمر بعملك أو بحياتك الخاصة. أما إذا كان هذا الإصبع قصيراً إلى حدّ ما فهذا يعني أنك تتمتعين بالقدرة على القيام بمهمات عدّة في الوقت نفسه وتحققين نجاحاً…

لا تعبثي بالصندوق الأسود للرجل.. 5 أسئلة لا توجهيها لزوجك حتى لا يهجرك

بتاريخ 15 مارس, 2017


في الواقع، هناك بعض الأمور في حياة الزوج التي ليس من الضروري معرفتها، إذ يعتقد العديد من الرجال أن الإلحاح لمعرفة هذه التفاصيل يعد من أكبر الأخطاء التي قد ترتكبها الزوجة. بالتالي، وللحفاظ على علاقات زوجية مستقرة وجيدة، من المستحسن تجنب إثارة بعض الجوانب الخفية في حياة الزوج ومحاولة اكتشافها. فيما يلي، نتعرف على هذه الجوانب الخفية والمسكوت عنها، بحسب موقع Good House الروسي. أسرار العمال لماذا تعتقد المرأة أنه يحق لها الخوض في تفاصيل أعمال زوجها وسبل حصوله على المال؟ في الحقيقة، قد تؤثر محاولة المرأة لمعرفة بعض المسائل الحساسة المتعلقة بعمل زوجها بالسلب على حياتها العاطفية. فضلاً عن ذلك، قد يكون لمثل هذه المحادثات بشأن خصوصيات عمل الزوج آثار صحية جانبية. المال من المفترض أن…

10 أعراض قد تدل على الإصابة بسرطان عنق الرحم فلا تتجاهليها

بتاريخ 27 فبراير, 2017

أي عبارة تتضمن كلمة “سرطان” قد تكون سببا لتصاعد الخوف والقلق، ولهذا السبب فإن من المهم أن تملكي قدرا كافيا من المعلومات، وهذا ما جعلنا نركز هنا على التحدث عن سرطان عنق الرحم، والذي يسببه فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) في 99 في المئة من الحالات. معظم السيدات يتوجهن لطبيبة النساء للفحوصات الروتينية، وتقول Mahboobeh Safaeian و لتحقيق الهدف بالحد من سرطان عنق الرحم يجب أن تفحص النساء اللاتي بصحة جيدة لتحديد من يحتمل إصابتهن بالسرطان لمساعدتهن على التعامل معه بشكل فعال وتؤكد أيضا “أن سرطان عنق الرحم مرض يمكن الوقاية منه بمزيج من الفحوصات والاختبارات والتطعيم ليحمي النساء ويقضي على هذا السرطان من التطور أو التقدم” وتضيف الدكتور Safaeian قائلة “استراتيجيات فحص اليوم يمكن تحسينها عن طريق دمج اختبار الحمض…

6 طرق ستجعلك تستغرقين بالنوم في دقائق معدودة

بتاريخ 27 فبراير, 2017

قد نظن أننا غير قادرين على السيطرة على النوم وتحسينه والتخلص من الأرق والتقلب المستمر على السرير دون جدوى، ولكن سنساعدك اليوم ونقدم لك 6 طرق ستجعلك تستغرقين بالنوم من أول دقيقة: لا تحاولي كثيرا هل سبق لك وأن جربتي التوقف عن التفكير بحدث ما يقلقك وشعرتي بأن الأمور أصبحت سهلة بعد توقفك عن التفكير والقلق، كذلك هو النوم كلما احتجتي للنوم أكثر كلما أصابك القلق لذا ذكري نفسك بأن النوم هو وظيفة مثل الجوع والعطش، لذا قومي بعمل جدول منظم للنوم ليعتاد الجسم على قضاء حاجته من النوم دون أرق. التخلص من الأنوار على الاغلب أنك قد جربتي النوم في الظلام ولاحظتي استيقاظك على نور الشمس حتى دون وضعك للمنبه، وهذا لأن ساعة الجسم تسير بدورة النور والظلام الطبيعي أي يستعد…

عناصر غذائية لا تهمليها في الشهر التاسع من الحمل!

بتاريخ 27 فبراير, 2017

عناصر غذائية لا تهمليها في الشهر التاسع من الحمل! تتبع المرأة الحامل الكثير من الطرق المناسبة للحصول على الغذاء الكامل والسليم خلال فترة الحمل، وفي هذا المقال من صحتي، أردنا أن نضع في متناول يديك العلومات التي تحتاجين إلى الاطلاع عليها في هذا المقال حول النظام الغذائي في الشهر التاسع من الحمل. وفي هذه الأسطر، لا بد من الإطلاع على المقال التالي لمعرفة المزيد حول ما هو النظام الغذائي في الشهر التاسع من الحمل الأنسب للمرأة الحامل. نصائح يجب أخذها بعين الإعتبار للمرأة الحامل – تناولي الكميّة الكافية من الخضار بشكل يوميّ ولا تنسي أن تضمنيها ضمن نظامك الغذائي الصحي لهذه الفترة من الحمل التي تحتاج إلى الرعاية الشديدة. – من المهم الحصول على الفيتامينات الأساسية والضرورية للجسم،…

5 أطعمة تتناولينها يوميا تسبب الشيخوخة المبكرة

بتاريخ 16 فبراير, 2017

ريم حفيضي ظهور التجاعيد على وجه المرأة في سن مبكرة، من أكثر الأمور التي تؤرقها وتقلق راحتها، حيث تؤثر بشكل سلبي على مظهرها. مما يجعلها تبدو أكبر سنا وهي في ريعان شبابها، وتبدأ في اللجوء إلى كريمات محاربة التجاعيد والخلطات الطبيعية آملة في استعادة حيوية وجمال بشرتها. وتعتبر كريمات محاربة التجاعيد ومستحضرات التجميل من الحلول الثانوية الخارجية، إذ يمثل النظام الغذائي العامل الأساسي في ظهور التجاعيد على الوجه في سن مبكرة. في هذا المقال سنعرض لك أهم الأطعمة التي تسبب التجاعيد، والتي عليك تجنبها أو التقليل منها: -الملح: تناول أكثر من 1500 ملغرام من الملح يوميا، يرفع من ضغط الدم ويزيد من نسبة الكولاجين وبالتالي يرفع معدل التجاعيد حول العنين. -السكر: