اليوم الأحد 17 فبراير 2019 - 9:03 مساءً
أخبار اليوم
تارودانت: قافلة طبية متعددة التخصصات تقدم خدماتها لفئة البقالة وأسرهم            مشروع “تحدي القراءة العربي” موضوع لقاء تواصلي بالمديرية الإقليمية تارودانت            لارا كروفت العرب غيثة الحمامصي تشارك ببطولة فيلم أخناتون في مراكش            إستمرارية القرارات والبرامج والإلتزامات من إستمرارية المرفق العمومي            على خطى الشاب خالد.. المغربي الشاب كاديل يغني “أنا نبغيها” في عيد الحب (فيديو)            يوم طبي لفائدة أسرة التعليم بتارودانت و النواحي            بالصور.. ميسون صدقي: لم اتوقع اقتباس شركة ام بي سي فكرة كليبي الاخير “ناهيتها”            البيان الختامي الصادر عن ندوة القطاع النسائي لجبهة القوى الديمقراطية في موضوع: ” تعديل قانون الأسرة وبناء النموذج التنموي المأمول”.            إفتتاح دوري الصداقة الدولي في نسخته الأولى تارودانت. بقلم سعيد الهياق            الإقصائيات الإقليمية للمسابقة المدرسية الأولى للشطرنج           

تصنيف الصحة

أسباب وعلاج عسر الهضم

بتاريخ 5 فبراير, 2019

يعد عسر الهضم مصطلحا عاما يدل على الشعور بعدم الراحة في المنطقة العليا من البطن. ويشار إلى أن هذه المشكلة ﻻ تعد مرضا بحد ذاتها، وإنما هي تجمع لمجموعة من الأعراض التي تظهر أثناء تناول الطعام أو بعد مدة قليلة من الانتهاء منه. ويذكر أن حدوث هذه الحالة يختلف بين شخص وآخر، فهناك من يصاب بها في فترات متباعدة، وهناك من يصاب بها بشكل يومي. أما عن العلاج، فإنه يعتمد على السبب. فإن كان عسر الهضم ناجما عن مرض ما في الجهاز الهضمي، فعندها ينصح بعلاج ذلك المرض للتخلص منه، أما إن لم يكن له سبب آخر، فعندها يمكن التخفيف أو التخلص منه عبر تبني أساليب حياتية صحية. اعراض عسر الهضم: تتضمن أعراض هذه الحالة واحدا أو أكثر مما يلي: ● سرعة الشعور…

ساكنة تارودانت تناشد عامل الاقليم التدخل لذا ادارة مستشفى المختار السوسي لتدبير أمور نفايات المستشفى بعيدا عن الساكنة

بتاريخ 4 فبراير, 2019

استنكر العديد من المواطنين بتارودانت حالة الاستهتار بصحة المواطن الروداني من طرف المندوبية الإقليمية للصحة والإدارة المشرفة على تسيير المستشفى الإقليمي المختار السوسي التي سمحت بإخراج نفايات المستشفى للشارع العام مع ما يشكله ذلك على صحة المواطنين والمواشي والحيوانات المختلفة التي باتت عنصر نقل للأمراض المختلفة للإنسان . وقد أكد العديد من المواطنين أن ادارة المستشفى متعاقدة مع شركة تدبر النفايات الطبية كي لا يتم دمجها مع النفايات المنزلية لأن ذلك يشكل خطرا قائما على صحة المواطنين بتارودانت . و في ظل ارتفاع نسبة الإصابة بفيروس المرض الكبدي hépatite cوارتفاع عدة أمراض فيروسية بمدينة تارودانت مقابل ارتفاع تكلفة العلاج ، ناشد مجموعة من المواطنين بتارودانت عامل إقليم تارودانت.و البرلمانيين بجميع توجهاتهم والمجلس الجماعي كي يتدخل لمنع حمل هده النفايات الى…

أولاد التايمة :حملة تحسيسية حول داء السكري بدوار ادوز جماعة ايسن

بتاريخ 15 يناير, 2019

نظمت جمعية داء السكري لأولاد التايمة اقليم تارودانت ؛ حملة تحسيسية حول داء السكري بدوار أدوز جماعة إيسن دائرة اولاد التايمة ، يوم الأحد 13 يناير2019 بتنسيق مع جمعية نسائية نشيطة حيث استفادت اكثر من 100 إمرأة من الكشف المبكر للسكري وقياس الضغط الدموي. وقدمت جمعية داء السكري بأولاد تايمة آلات لقياس السكر؛ نظارات وملابس نسائية بهذه المناسبة . الحملة التحسيسية استقبلتها ساكنة المنطقة باستحسان كبير نظرا للأصداء الإيجابية التي تخلفها كل الحملات التي تنظمها الجمعية بعموم مناطق اقليم تارودانت لفائدة مرضى السكري .

صحة : خصائص مذهلة للزنجبيل

بتاريخ 5 يناير, 2019

تحيط بنا نباتات عديدة يمكنها أن تحسن صحتنا ومزاجنا، إلا أنه من الضروري مراجعة الطبيب قبل أن نستخدم هذه النباتات في العلاج، حفاظا على الصحة. ويعتبر الزنجبيل أحد التوابل المفيدة جدا للصحة، ويستخدم في التغذية والعلاج على مدى قرون عديدة. ومن أهم خصائصه: يحسن عملية الهضم: يعاني الكثير من الناس من سوء الهضم والنفخة، ما يسبب عدم الراحة وآلاما في البطن. والزنجبيل فعال جدا في تحسين عملية الهضم وتفريغ المعدة. ينظم مستوى السكر في الدم ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب. يمنع الإصابة بمرض السكري. يخفض آلام العضلات. يخفض مستوى الكوليسترول في الدم. مقاوم للعدوى والالتهابات، لأنه يحتوي على مادة جينجيرول التي تخفض خطر العدوى وتعالجها بفعالية، لأنها تحمي الجسم من الفيروسات والبكتيريا والتهابات الجهاز التنفسي. يمنع الإصابة بالتهاب المفاصل ويعالجها. كما أنه يخفف آلام الحيض ويعالج الغثيان،…

النسيان وفوائده: أفكار عظيمة لنسيان بعض المصاعب

بتاريخ 14 ديسمبر, 2018

هل تقول إن علي نسيان أشياء أكثر لتحسين ذاكرتي ؟ إذا كان هناك سعة محددة لذاكرة الإنسان، فلا تقلق هناك مساحة كافية متوفرة لك. يتفق علماء النفس والأعصاب على أنه بالرغم من وجود سعة فعلية للذاكرة لا يتهددنا خطر الوصول إلى حدها النهائي خلال حياتنا. “هذا عظيم، ولكن لماذا أنسى الأشياء بشكل متكرر؟” ، نتساءل، وقد يكون الجواب أن السبب هو أننا لا ننسى ما يكفي. الأقل يعني الأكثر رسم يوضح تخزين المعلومات في الدماغ Getty Images بإمكان الدماغ البشري تخزين كمية هائلة من المعلومات لتبدأ عند نقطة البداية. تمر عملية التذكر بثلاث مراحل أساسية: تلقي المعلومة، تخزينها ومن ثم استدعاؤها. يقول روبرت بيورك بروفيسور علم النفس في جامعة كاليفورنيا “حين…

هشاشة العظام المرض الصامت الذي يفتك بالنساء

بتاريخ 23 نوفمبر, 2018

في ظل غياب الثقافة الصحية والجانب التوعوي، يعرف مرض هشاشة العظام ارتفاعا ملحوظا وخاصة في صفوف النساء تزامنا مع سن اليأس واختلال النظام الهرموني بحيث تفقد المرأة الكثير من الكاليسيوم والفوسفور بسبب عدم إفراز هرمون الاستروجين مما يمنع العظام من بناء نفسها وزيادة كتلتها تم ترققها وبالتالي سهولة كسرها ويلعب العامل الوراثي ايضا دورا مهما في زيادة فرص الإصابة. اعراض هشاشة العظام : الاصابة بالالام الشديدة في منطقة الظهر الإصابة بانحاء العمود الفقري وانحناء القامة فقدان الوزن والإصابة بالكسور عند التعرض لأي حركة بسيطة. هشاشة العظام هو مرض صامت اغلب المرضى ليس لديهم علم بالإصابة والنتائج التي تنتج عنه وللحيلولة دون الاصابة به ينصح بممارسة الرياضة وأكل الأغذية التي بها الكالسيوم والاعتناء بالصحة بصفة عامة