اليوم الخميس 21 نوفمبر 2019 - 1:06 صباحًا

تصنيف الصحة

حسن بنعبيشة : منتخب المغرب للمحليين لم يفقد حظوظ التأهل

بتاريخ 16 يناير, 2014

برغم التعادل الذي حققه المنتخب المغربي للمحليين أمام بوركينافاسو في الجولة الثانية من المجموعة الثاني ضمن منافسات بطولة كأس أمم أفريقيا للمنتخبات المحلية المقامة حاليا بجنوب أفريقيا، إلأ أن المدرب حسن بنعبيشة يرى ورغم أن النتيجة جاءت مخيبة للآمال، إلأ انها لم تفقد المنتخب  حظوظه في التأهل، على إعتبار أن هناك مباراة مصيرية تنتظر منتخب المغرب في الجولة الثالثة والأخيرة عن مجموعته أمام المنتخب المتصدر أوغندا.وقال بنعبشة في تصريحات إعلامية عقب اللقاء:” لقد سرق منا الفوز في آخر فترات المباراة،  والهدف الذي تلقاه مرمانا جاء عبر…

الأكلات الشتوية: هشتوكة مفورين الذرة

بتاريخ 13 يناير, 2014

الذرة من أبرز المنتجات الفلاحية بمنطقة هشتوكة التابعة لإقليم الجديدة ، نوع نباتي تصنع بدقيقه نساء المنطقة كسكس بداز. يسبق الشروع في تحضير هذا الطبق ،الاختيار الجيّد لمكوناته ،من الديك البلدي و الخضراوات المختلفة كاللفت و الجزر و القرع و الطماطم. أكلة تقليدية تدخل ضمن نظام غذائي متوارث، تعتمده أسر المنطقة في فصل الشتاء، فالجسم يميل أكثر نحو الأطعمة الساخنة، كما أكدت لنا ذلك السيدة فاطنة ربّة بيت بالمنطقة، فكلّما تدنت درجات الحرارة ،تضيف، أو أرسل السماء مدرارا«نقول: هاد النهار غير ديال واحد التبديزة»، بمعنى أنه يوم يفضلون خلاله تناول هذا النوع من الكسكس؛ قبل أن تردف قائلة «هذه الوصفة أحاول أن ألقّنها لبناتي…

نصف حبة الأفوكا تعفيك من السمنة

بتاريخ 12 يناير, 2014

أجرى الباحثون في جامعة “لوما ليندا “الأميركية بكاليفورنيا الدراسة على 26 شخصا أصحاء ولكن بدناء، ليتبين أن 40% منهم قلت شهيتهم على الأكل لمدة 5 ساعات تقريبا بعد تناول الأفوكادو بشكل يومي. وقالت رئيس البحث الدكتورة جوان سابايت لدورية “الصحة” إن الشعور بالشبع أمر هام جدا للقدرة على التحكم بالوزن. وأوضحت أن تناول الأفوكادو مع الغذاء يرفع معدل مدخول السعرات الحرارية والنشويات عند الغذاء، وبالتالي لم ترتفع نسبة السكر بالدم بعد تناول هذه الوجبة. ولفتت إلى أن خلاصة الدراسة قد تشكل منطلقا لأبحاث مستقبلية حول تأثير هذه الثمرة على الإحساس بالشبع والسكر وتجاوب الإنسولين. جدير بالذكر أن نصف حبة الأفوكادو تحتوي على 150 سعرة حرارية وهي غنية بالألياف، والدهون على حد سواء.   تارودانت نيوز عن مجلة الصحة

التدخين و الغذاء ذو الأصل الحيواني مسببان للسرطان

بتاريخ 11 يناير, 2014

اكتشف العلماء من منظمة الصحة العالمية أن الغذاء ذو الأصل الحيواني والتدخين يسببان أمراض السرطان. وتوصل العلماء إلى هذا الاستنتاج بعد أن درسوا اعتمادا على معلومات منظمة الصحة العالمية الإصابة بـ 21 نوعا من السرطان في 157 دولة في عام 2008. واتضح أن زيادة نسبة الإصابة بأمراض السرطان يجري بعد 20 عاما من تغير العادات الغذائية للناس، وأدرج العلماء اللحوم والأسماك والبيض في قائمة المواد الغذائية ذات الأصل الحيواني واستخدموا نسبة الإصابة بسرطان الرئة كمؤشر لتأثير التدخين وتلوث الجو. وكان أكثر من 50% من الذين شملهم البحث في 87 دولة يتناولون الغذاء ذو الأصل الحيواني ويدخنون. واتضح أن تناول الغذاء ذو الأصل الحيواني يؤدي إلى ظهور بعض أنواع السرطان، بينها سرطان الثدي والكلية والمبيض والبنكرياس والبروستات والخصية والغدة الدرقية، كما يعود…

مدونة للشغل مطلب اساسي لشغيلة القطاع الصيدلي.

بتاريخ 7 يناير, 2014

 بعد الاحتجاجات المتكرر لمالكي الصيدليات بالمغرب و رفضهم لقرار  وزير الصحةالمتعلق بخفْض أسعار ما يناهز 1000 نوع من الدواء، بداعي أنّ خفْض الأسعار سيؤثّر على أرباحهم، خرج مستخدمو الصيدليات، في عدد من المدن، للاحتجاج على الأوضاع التي يشتغلون فيها، مطالبين الجهات الوصية بالتدخّل، لضمان اشتغالهم في ظروف لائقة، وإلزام أرباب الصيدليات باحترام بنود مدوّنة الشغل.  تحت شعار “مستخدمات ومستخدمو الصيدليات…

المكسرات أثناء الحمل تقي المولود من الحساسية

بتاريخ 26 ديسمبر, 2013

المكسرات أثناء الحمل تقي المولود من الحساسية تارودانت نيوز taroudantnews.com المصدر – “الحياة اللند نية” الخميس ٢٦ ديسمبر ٢٠١٣ تناول المكسرات أثناء الحمل يقلّل من احتمالات إصابة الأطفال بالحساسية، كما كشفت دراسة نشرت نتائجها في مجلة «طب الأطفال» للجمعية الطبية الأميركية. وأوضحت الدراسة أن تناول الحوامل للمكسرات يوفر مناعة ضد الحساسية التي قد يعاني منها الأطفال على بعض أنواع الطعام. وأجريت الدراسة، على ثمانية آلاف طفل وأمهاتهم، وركزت على الحال الصحية والنظام الغذائي لأفراد هذه العينة. ومع ذلك يرى خبراء، بحسب موقع (هيئة الإذاعة البريطانية) «بي بي سي» أن من الصعب نصح الحوامل بتناول المكسرات أثناء الحمل، وذلك على ضوء نتائج دراسات أخرى. ويقولون إن النصيحة…